- Подробности
-
Категория: Наши советы
Сезонный грипп 2013-2014
Основная симптоматика гриппа
• температура от 38 градусов и выше, которая держится минимум 5 дней
• довольно сильный озноб или лихорадочное состояние, в котором вас будет бросать то в жар, то в холод
• сильная головная боль, которая отзывается при любом резком движении.
• возможна светобоязнь. Она объясняется тем, что поднимается давление и становится больно смотреть на яркие источники света или поверхности, хорошо отражающие свет
• возможна одышка. Как правило, она проявляется, если вы, несмотря на свое состояние, продолжаете жить и работать в прежнем ритме.
• ломота в мышцах и суставах
• слабость
• потеря аппетита, возможно, тошнота
• царапающая боль в горле, как правило, проявляется на утро, потом переходит в сухой кашель.
• насморк
Возможно и геморрагическое проявление болезни:
• покраснение белков глаз, вызываемое расширением сосудов или кровоизлиянием,
• кровоизлияния в слизистые, заметные на слизистой рта,
• кровотечение из носа,
• покраснение лица, в то время как для остальных кожных покровов более характерна бледность,
• мелкие красные точечки на коже, вызванные полопавшимися сосудами
на лице, сигнализирующее о среднетяжелой или тяжелой форме болезни.
Важно понимать, что далеко не все вышеперечисленные симптомы гриппа проявляются одновременно. Например, одышки и светобоязни может не быть, но будет наблюдаться сильная слабость и быстрая утомляемость. Многое ещё зависит и от того, в какой форме - легкой, среднетяжелой или тяжелой - протекает грипп.
Степень протекания болезни определяется исходя из общих признаков недомогания. Например, легкая форма гриппа проходит при температуре 38-39С, небольшой слабости и головной боли. Для тяжелой формы характерная высокая температура тела (до 40-40,5С), судороги, тошнота и рвота, возможны галлюцинации, бред или потеря сознания.
Когда проявляются первые признаки гриппа
Инкубационный период у гриппа очень короткий. Ощутить недомогание вы можете в первые 24 часа после заражения, а полную картину заболевания можно будет проследить через 1,5-2 суток. Не заметить первые симптомы гриппа невозможно, поскольку они проявляются очень остро, в отличие от симптомов простуды.
Если вы заболели гриппом, то в течение недели вы являетесь источником инфекции и можете заразить окружающих. Наиболее велика опасность заражения в первые 3-5 дней, потом риск снижается, однако первую неделю все же стоит ограничить контакты с родными и близкими, носить защитную маску.
Передается вирус гриппа в основном воздушно-капельным путем, поэтому стоит в сезон гриппа воздержаться от посещения людных мест и не стесняться использовать маски. Помните, что болезнь проявляется далеко не сразу - инкубационный период у гриппа может проходить до 5 дней, причем в это время вы уже будете заразны для окружающих.
Не пренебрегайте простыми советами:
• тщательно мойте руки, приходя домой;
• находясь на улице или в обществе, старайтесь как можно реже касаться руками носа или рта;
• проветривайте помещение как можно чаще;
• носите защитные маски;
• сделайте прививку (вакцинация помогает перенести болезнь легче);
• старайтесь употреблять больше витаминов и природных иммуностимуляторов: чеснок, крапиву, эхинацию, лук.
Уважаемые родители! Если вы почувствовали, что Ваш ребёнок заболел, не следует отправлять его больным на учёбу, обратитесь за помощью к врачу.
Напоминаем, что вакцинация является самым эффективным средством защиты от инфекции. Отказываясь от прививок, Вы рискуете здоровьем и жизнью Вашего ребенка!