Нормы ГТО

Подробности

Категория: Гимназия

НОВОСТИ:

30.03.2023

ОБНОВЛЕННЫЕ НОРМАТИВЫ:

Как Вы помните, 23 марта произошло обновление возрастных ступеней комплекса ГТО. Этот шаг повлек за собой корректировку нормативов.

Теперь все испытания (тесты) поделены на 7 групп:

-        Скоростные возможности

-        Выносливость

-        Сила

-        Гибкость

-        Координационные способности

-        Скоростно-силовые возможности

-        Прикладные навыки

Участникам комплекса для получения знака необходимо будет выполнить от 4 до 6 испытаний (тестов) в зависимости от возрастной ступени.

Были исключены некоторые тесты:

-        во второй ступени бег на 60м заменен на бег на 30м;

-        у подростков 12-15 лет бег на 2 и 3 км заменен на бег 1,5км и 2 км;

-        у подростков 14-15 лет бег на лыжах 5 км заменен на дистанцию 3 км;

-        с 16 лет исключен бег на 30м и челночный бег 3*10м;

-        полностью исключен прыжок в длину с разбега.

Для детей от 6 до 7 лет добавились новые испытания: бег на 10 метров, шестиминутный бег, бросок набивного мяча (1кг) двумя руками из-за головы. Также для взрослого населения добавился бег на 1000м

Также изменились требования к результатам. Более подробно Вы можете ознакомиться с нормативами по ссылке: https://vk.com/album-203811228_278715199

24.03.2023

СПОРТИВНЫЙ РАЗРЯД И ЗНАК ГТО

А Вы знаете, что наличие спортивного звания или разряда дает существенные преимущества при тестировании по комплексу ГТО? При выполнении испытаний на серебряный знак отличия участникам тестирования может быть присвоен золотой знак. Данное преимущество возможно при отсутствии результатов на бронзовый знак и при наличии разряда не ниже второго юношеского. Обратите внимание, что звание или разряд должны быть загружены в личный кабинет до выполнения нормативов. Спортивный разряд по виду спорта действителен с момента присвоения – 2 года, разряд кандидат в мастера спорта — 3 года, звание мастера спорта – бессрочно. За подробными разъяснениями можно обратиться в муниципальный центр тестирования ГТО:

адрес: г. Тосно, ул. Победы, д. 2

телефон: +7 991 046 75 46; +7 921 096-00-03

e-mail: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

группа ВКонтакте: https://vk.com/tosno_gto

10.03.2023

ДНИ ГТО

Гимназия № 1 г. Никольское приняла участие в Дне ГТО

09 марта 2023 году учащиеся МБОУ «Гимназия № 1 г. Никольское» выполняли нормативы комплекса ГТО в рамках районного физкультурного мероприятия "День ГТО"

В мероприятии приняли участие 25 учащихся IV-Vступеней ГТО. (фото)

Среди испытаний комплекса ГТО были следующие тесты:

• Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
• Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье
• Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
• Поднимание туловища из положения лежа на спине

Желаем всем приступившим к выполнению нормативов испытаний комплекса ГТО не свернуть на пути к знаку отличия ВФСК ГТО

Справочно:
Физкультурное мероприятие "День ГТО" среди преподавателей и учащихся 7-11 классов образовательных организаций, воспитателей и воспитанников дошкольных учреждений проводится в течение 2023 года с целью привлечения детей, молодежи и взрослого населения Тосненского района к систематическим занятиям физической культурой и спортом и популяризации Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне".

25.03.2023

Обновлённые возрастные ступени ГТО!
Подписано Постановление Правительства России, согласно которому с 23 марта 2023 года структура комплекса ГТО видоизменится с 11 возрастных ступеней на 18.
Этот документ стал результатом кропотливой совместной работы с ответственными представителями Минспорта России, направленной на удовлетворение неоднократно поступавших пожеланий населения страны «сделать "шаг" в ступенях поменьше».
Теперь для детей и подростков «шаг» установлен в 2 года, что логично отражает уровень развития организма и основных физических качеств человека, по законам природы.
У взрослых «шаг» с 10 лет сократится до 5 лет. Как следствие, комплекс ГТО должен стать более привлекательным для трудовых коллективов!
Действие обновлённых возрастных ступеней повлечет за собой как корректировку нормативов и знаков отличия, так и внесение изменений в АИС ГТО, а также целую череду новшеств 

• Центр Тестирования ГТО в Тосненском районе
• Регистрации на выполнение нормативов ГТО
• 5 шагов до знака
• Техника выполнения
• Регистрации на выполнение нормативов ГТО

• Региональные новости ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)

Общероссийское движение «Готов к труду и обороне» (ГТО) — программа физкультурной и патриотической подготовки, существовавшая в нашей стране с 1931 по 1991 год и охватывающая население в возрасте от 10 до 60 лет. С ликвидацией Советского Союза комплекс ГТО прекратил свое существование.

С 2014 года комплекс ГТО возрождается, преобразившись в новой форме и новых условиях.

На первом этапе (2014-2015 гг.) создается нормативно-правовая база, идет отработка модели внедрения комплекса среди обучающихся, создается система обучения кадров и вводится электронная база данных с интернет-порталом.

На втором этапе (2016г.) комплекс ГТО будет внедрен среди обучающихся всех образовательных организаций, а также других категорий населения в отдельных субъектах Российской Федерации.
На третьем (2017г.) – внедрение комплекса среди всех категорий населения Российской Федерации во всех регионах.

Внедрение комплекса преследует следующие цели и задачи:

• увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
• повышение уровня физической подготовленности и продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
• воспитании патриотизма и обеспечение преемственности в осуществлении физического воспитания населения;
• повышение эффективности использования возможностей физической  культуры и спорта в укреплении здоровья, всестороннем и гармоничном развитии личности;
• формирование у населения осознанных потребностей в систематических занятиях физической культурой и спортом, физическом самосовершенствовании и ведении здорового образа жизни;
• повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
• модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях.

На сайте Вы можете ознакомиться с официальными нормативами Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) для школьников, для мужчин и для женщин.

1 ступень — нормы ГТО для школьников 6-7 лет

2 ступень — нормы ГТО для школьников 8-9 лет

3 ступень — нормы ГТО для школьников 10-11 лет

4 ступень — нормы ГТО для школьников 12-13 лет

5 ступень — нормы ГТО для школьников 14-15 лет

6 ступень — нормы ГТО для школьников 16-17 лет

7 ступень — нормы ГТО  для 18-19 лет

8 ступень — нормы ГТО  для 20-24 лет

9 ступень — нормы ГТО  для 25-29 лет

10 ступень - нормы ГТО  для 30 до 34 лет

11 ступень - нормы ГТО  для 35 до 39 лет

12 ступень - нормы ГТО  для 40 до 44 лет

13 ступень - нормы ГТО для 45 до 49 лет

14 ступень - нормы ГТО для 50 до 54 лет

15 ступень - нормы ГТО для 55 до 59 лет

16 ступень - нормы ГТО для 60 до 64 лет

17 ступень - нормы ГТО для 65 до 69 лет

18 ступень - нормы ГТО для 70 лет и старше

НОРМЫ ГТО

Материалы с сайта: https://sdai-gto.ru/

• < Назад
• Вперёд >